Bunele maniere

Codul bunelor maniere

---

CADOURILE

Cea mai mare calitatea a unui cadou nu este pretul, valoarea, ci efortul pe care l-a facut cel care il aduce pentru a gasi ceea ce ar fi cel mai otrivit,de a-l ambala, de a gandi momentul propice de a fi oferit. Restul (devenit clasic), de a sterge pretul de pe coperta unei carti sau a unui disc este unul gresit, ca si cel de a scrie pe prima pagina o dedicatie (autograful ii este rezervat exclusiv autorului). Cel care primeste un dar il va deschide in prezenta celui care l-a oferit, aratandu-si fara rezerve bucuria si multumind. Comentariile referitoare la calitatea cadoului, la pret sau provenienta lui nu sunt bine venite. O conditie sine-qua- non este evitarea kitschurilor. Nu se ofera lucruri voluminoase, nici animale de casa sau pasari, decat daca suntem siguri ca persoana respectiva isi doreste cu adevarat asa ceva. Obiectele de imbracaminte, toaleta nu se ofera decat persoanelor cu care suntem in relatii foarte apropiate, carora se presupune ca le cunoastem preferintele. Este foarte important ca un cadou sa fie oferit intr-un ambalaj atragator si la momentul oportun. A refuza un cadou este un gest jignitor la adresa persoanei care-l ofera. Exceptie de la regula o constituie cadourile care urmaresc sa influenteze decizia cuiva asupra unei probleme, sa exercite?.. Cadourile facute intre indragostiti, nu se restituie dupa despartire, decat daca este vorba despre obiecte de mare valoare.

FLORILE

Orice cadou se ofera insotit de o floare, dar niciodata nu se ofera flori artificiale , oricat de bine ar semana cu cele artificiale. Florile de sezon , de camp sau cele rare sunt considerate o alegere plina de imaginatie ,dar ele trebuie alese cu grija evitandu-se florile prea pretentioase, prea mari, care denota snobism sau dorinta de a epata. Contrar opiniei generale , florile se ofera fara ambalajul in care au fost cu mparate, exceptie facand cazul in care acesta a fost conceput special ca sa le puna in valoare. Buchetul se ofera cu cozile in jos !!! Este format ,in mod obligatoriu, de un numar impar de fire (doar la ceremoniile funebre se duc flori cu numar par). Barbatilor nu li se ofara flori chiar daca se afla in spital. Este frumos ca gazda sa puna florile imediat intr-o vaza cu apa. Primindu-le , aceasta multumeste, renuntand la formulele considerate ?elegante?, de genul : ?Vai, nu trebuia sa va deranjati, sunt scumpe etc.? Florile nu se refuza in nici o situatie! Cand vizitam pe cineva la spital, trebuie evitate buchetele prea mari sau cu miros foarte puternic. Este recomandabil sa ducem de acasa un vas potrivit in care sa fie asezate. Florile in ghiveci pot fi o idee buna in cazul in care stim sigur ca persoana care le primeste isi doreste asa ceva si doreste sa le ingrijeasca. Nu este de neglijat mesajul pe care buchetul il poate transmite. Se spune ca exista un limbaj universal al florilor si de cele mai multe ori ar trebui sa tinem cont de acesta, chiar sa il folosim intentionat in folosul nostru.

TELEFONUL MOBIL

Folosirea telefonului mobil este permisa pe strada, dar este recomandabil sa nu vorbiti mergand, in spatiile publice, in incaperile de hotel sau acasa, tinand cont de prezenta musafirilor: cereti-va scuze in momentul in care auziti telefonul sunand si nu lungiti conversatia mai mult decat este necesar.Daca sunteti intr-o vizita, anintati in prealabil gazda de posibilele apeluri si limitati-va la a raspunde doar celor cu adevarat urgente.La birou sunt absolut firesti convorbirile in interes de serviciu, totusi, chiar si aici, daca aveti un invitat,acesta din urma are prioritate.Asigurati-va ca o convorbire pe telefonul mobil este oportuna pentru cel apelat. Daca va aflati in tren,purtati conversatia pe coridor, pentru a derannja cat mai putinpe ceilalti calatori.In spatiile inchise si relativ aglomerate( magazine, cluburi etc.)luati distanat de ceilalti oameni pentru a nu-i stanjeni si, pentru ca, la randul dvs.,sa puteti vorbi nestingherit. Nu este recomandat sa folositi mobilul la masa intr-un restaurant, la bar, chiar daca sunteti intre prieteni, cu atat mai putin in prezenta unui invitat important sau la o cina de afaceri, ori intr-o audienta. Nu uitati sa va opriti celularul in timpul interviurilor in vederea angajarii, la spectacolele de opera, teatru, film etc.,in general in timpul tuturor evenimentelor festive sau solemne, in timpul intalnirilor cu clientii, al conferintelor si cursurilor din scoli sau universitati( aceasta reegula este valabila atat pentru elevi, cat si pentru profesori).Conversatiile in timpul deplasarii cu mijloacele de transport in comun ar trebui evitate, datorita zgomotelor inerente care ne impiedica sa-l intelegem clar pe interlocutor. Telefonul mobil este complet indezirabbil cand participati la o slujba religioasa ori cand vizitati pe cineva la spital; nu numai ca deranjeaza, dar arunca o lumina proasta asupra dvs.In plus, stiti bine ca vorbitul la telefon in timpul sofatului este strict interzis!

Relatii de cuplu

Oare care ar putea fi alegerea potrivita? Nu te prea poti hotara…

TIPUL ROMANTIC

Toate l-am visat la un moment dat. Sau chiar l-am intalnit.El este cel care scrie poezii, scrisori interminabile,biletele pe care le ascunde in locuri unde iubita lui sigur le va gasi.Iti aduce trandafiri rosii sau iti umple camera cu flori fara vreun motiv anume.Pregateste cine romantice, urmate de nopti pline de pasiune. Suna pur si simplu pentru a-ti auzi vocea.Ce-ti poti dori mai mult? Cu el alaturi, pasesti intr-o lume de vis…uitand de facturile neachitate,sau de tevile care curg,pentru ca el are timp exclusiv pentru tandre si cuvinte dulci.

TIPUL OCROTITOR
Are grija sa iti iei ceva deasupra, pentru ca e cam racoare.Te tine de mana cand mergeti pe strada.Te atentioneaza cand ai facut o gluma nelalocul ei sau ai baut un pahar in plus.Pentru el, e normal sa te conduca in fiecare zi la locul de munca si sa te astepte la terminarea programului.Iti cunoaste absolut toate preferintele, iti este alaturi clipa de clipa.Iata genul de barbat cu care tatal tau si-ar dori sa iti petreci viata!Gaseste explicatie pentru orice si nu uita la ce ora trebuie sa iti bei pilula.E mesterul casei si iti ia apararea in orice situatie.Este mereu langa tine.Rade parinteste cand tu, in culmea exasperarii, i-ai arunca in cap cea mai frumoasa vaza din casa. Oare, de ce?

TIPUL BUSINESSMAN
E visul oricarei mame.Asa ginere, mai zic si eu!Imbracat impecabil, nu uita niciodata buchetul de flori pentru mama-soacra .Achita intotdeaunnna nota de plata, inainte ca tu sa apucis a arunci o privire peste ea.Te va duce la teatru sau la opera,chiar daca tu ai fi avut chef sa mergi la un film.Este foarte atent cu tinuta ta. Sa nu cumva sa il superi cu un decolteu prea adanc.Pentru el este la fel de suparator ca si o urma de praf pe mobila…Este extraordinar, tine cont de eticheta si de bunul sau gust.Este cultivat si…increzut.

TIPUL GIGOLO
Ai intalnit barbatul perfect!Plin de sarm, are mereu haine ultramoderne si tunsoare la moda.Te-a cucerit din primul moment. Deci nu te vei supara prea tare cand intarzie la prima intalnire – la a doua, vei fi deja obisnuita.Ghinionul a facut ca el sa-si uite portmoneul acasa.Chiar si cheile! Nu-l poti lasa pe strada si esti fericita ca va innopta in casa ta.O sa-ti ia cu imprumut, fara sa-ti ceara voie,ba pulovarul,ba masina. E atat de fermecator incat uiti ca arata bine in hainele cumparate din banii tai.Discretia este marea lui calitate:cum apar notele de plata, se evapora pentru a nu inoportuna.Cu el te simti in al noualea cer. Fericita si leftera… Poate ca ar fi bine ca cel ales sa aiba putin din toate aceste insusiri.Poate ca ar trebui sa il astepti pe cel care, desi nu se incadreaza in nici un tipar, simti ca este potrivit pentru tine.

Relatii de cuplu

Gelozia- Cum sa o recunosti ?

Crezi ca se intampla doar in filme: Fat-Frumos ca parea coborat din povestile copilariei se tranforma peste noapte in capcaunul fioros care o tine prizoniera pe naiva printesa, intr-un turn inalt si ferecat. Poate ai trait chiar tu aceasta poveste, sau ai auzit-o de la prietene. Poate ca nu vrei sa recunosti, pentru ca ti-e frica sa nu pierzi ceva ce ai asteptat de atata timp.

Cocteilul de sentimente dureroase ale geloziei este un amestec de disperare, ofensare, teama fata de pierderea dragostei, ostilitate fata de rivali, autocritica,pretentii posesive.In cazul geloziei nu este vorba, in primul rand, de dragoste, ci de pretentia de a fi iubit.

• Iti programeaza, pana in cele mai mici detalii, timpul si viata
• Il deranjeaza relatiile apropiate cu familia, pe care o considera un obstacol in calea fericirii voastre
• Treptat, te trezesti complet izolata de cei apropiati, astfel incat nu mai ai de unde sa ceri un sfat sau obtine ajutor, fapt care lui i se pare absolut firesc pentru ca trebuie ca el sa fie singura persoana cu care sa comunici
• Devii propria lui jucarie, o papusa in mainile lui, pe care o “imbraca” asa cum doreste si care nu-i iese din cuvant si nu i se opune
• Considera ca toti prietenii tai sunt oameni fara valoare, la ce bun sa-i mai intalnesti?
• La randul lui, nu pare sa aiba nici un prieten adevarat
• Refuza orice discutie in contrradictoriu si e prea putin dispus sa-si recunoasca greselile
• Cand te plangi de controlul permanent la care esti supusa, te invita cu nonsalanta sa faci la fel, argumentand ca aceasta ar fi o dovada de iubire
• Controlul nu se ;imiteaza doar al peioada prezenta: are planuri clare pentru viitor si,in acelasi timp, se simte amenintat de trecutul tau
• Nu a pastrat relatii cordiale cu nici una dintre fostele prietene, lucru ce te-asteapta si pe tine, dac nu reusesti sa te ridici la nivelul asteptarilor lui

Situatia poate fi oricand inversata: o partenera geloasa va reactiona la fel, transformand o frumoasa love-story intr-un horror cu urmari grave pentru evolutia senntimentala a fiecaruia din cei doi parteneri. In general, oamenii gelosi reactioneaza exagerat pentru ca ei insisi se confrunta permanent cu neincrederea in propriile resurse afective. Mai multa intelegere si recunoasterea meritelor face oricand si oricui placere si arunca un colac de salvare iubirii voastre.

Unei persoane geloase va trebui sa ise acorde toata grija si atentia de care are nevoie din partea partenerului de cuplu.In primul rand va trebui sa se intreprinda ceea ce este necesar pentru cresterea increderii in sine si in propria valoare, pentru a nu mai fi atat de dependent de partener. E deosebit de importanta acordarea reciproca a unei mai mari libertati de miscare si actiune.Incercati sa proiectati o imagine pozitiva fata de partener. De exemplu, incercati sa va reamintiti care sunt trasaturile care v-au atras de la bun inceput la partener.Relaxati controlul.Ganditi-va apoi si la emancipare si incercati sa atingeti acest deziderat, chiar daca la inceput el v-a produs o oarecare teama.Cu cat veti fi mai independenti, cu atat mai putin veti resimti chinuitorul sentiment al geloziei.

Relatii de cuplu

Temperamente in cuplu:

Cand cercetam mai mult felul in care ne alegem partenerul, descoperim un adevar surprinzator: suntem de fapt atrasi de oamenii cu fire opusa, asa ca vom opta mai degraba pt cineva care are macar doua predispozitii diferite de cele ale noastre, daca nu mai multe. Unii dintre noi isi aleg parteneri cu care au trei sau patru presispozitii in comun, sperand sa obtina in acest fel o armonie aproape totala. Dar e de ajuns ca sa existe o predispozitie diferita pentru ca mult-dorita perfectiune degenereze in conflicte neplacute.

Expresia “jumatatea mea” poate dobandi un sens diferit de cel cunoscut de majoritatea mea : relatia cu un om diferit ne echilibreaza si ne implineste, pentru ca, din moment ce jumatate din predispozitiile noastre sunt predominante, este firesc sa cautam o persoana care sa ne ofere jumatatea mai putin dezvoltata. Cand avem un partener similar, exista mai putine conflicte, dar si mai putina atractie. Nu izbucnesc certuri violente, dar nici nu se vor simti puteric atrasi unul de celalalt. Forta unui astfel de cuplu s-ar putea sa sporeasca, dar este diminuata de slabiciunile care sporesc in egala masura. “Contrariile se atrag”. Cand partenerul nostru are doua sau mai multe predispozitii diferite, exista mai multa combustie, mai multa tensiune, cuplul este mult mai dinamic iar partenerii sunt mai atrasi unul de celalalt. Fiecare aduce ceva nou si in acelasi timp, e mai usor ca fiecare sa-si pastreze individualitatea proprie. In acelasi timp insa, apare riscul conflictelor si al dezacordului.

Extrovertitii sunt atrasi de profunzimea si concentrarea launtrica a introvertitilor – ii fascineaza faptul ca in acesti oameni exista ceva mai mult decat se veda la suprafata. Introvertitii sunt atrasi de comportamentul exuberant si deschis al extravertitilor. Sunt incantati sa descopere cu cata usurinta se misca si se simt in largul lor in lumea exterioara. Cei “cu picioarele pe pamant” sunt fascinati de ingenuitatea intuitivilor, ii atrage fantezia lor si ii impresioneaza puterea lor de patrundere. Persoanele intuitive sunt atrase de simtul practic si realism, le plac oamenii bine ancorati in realitate. Tipurile reflexive cauta caldura si maleabilitatea celor afective, le apreciaza tactul in relatiile interumane si toleranta. Cei stapani pe ei au nevoie de oameni capabili de spontaneitate si relaxare, pe cand acestia din urma sunt atrasi de spiritul organizatoric al celor dintai. Stiu ca acestia au capacitatea de a structura si ordona viata si se simt in siguranta alaturi de ei.

Problema esta ca fiecare om vrea ca partenerul nostru sa fie, in acelasi timp diferit de noi dar si asemenea noua, sa aiba atat calitatile care noua ne lipsesc , dar si pe ale noastre. E posibil sa admiram calitatile care ne lipsesc, dar daca nu intelegem si nu acceptam diferentele dntre noi, relatia noastra risca sa se destrame. Insa majoritatea diferentelor sunt usor de inteles si de pretuit, ceea ce reprezinta o sansa pentru ambii parteneri.

Relatii de cuplu

Poate fi cuplul privit in termenii unu contract?

Baza unei relatii stabile nu mai poate fi asigurata de un contract de casatorie religios sau civil.Aceste contracte trebuie sa-si gaseasca un echivalent psihologic-un contract de incredere reciproca, prin care sa se asigure o intelegere in privinta “teritoriului” impartit, evitandu-se in acest mod certurile interminabile, lasand la o parte modalitatile mai mult sau mai putin subtile de dominare a celuilalt.Un cuplu care se doreste solid are tot interesul sa formuleze un asemenea contract intim si sa-l reinnoiasca constant. Aceasta “negociere” trebuie facuta cu calm, infruntand problemele inerente oricarei relatii si gasindu-se solutia care sa convina ambelor parti.Nu trebuie sa uitam ca in cuplu intra doua persoane diferite, doua individualitati distincte,si ar fi o geseala sa incercam sa il modelam pe celalalt dupa propriile noastre idei sau principii,dupa un ideal pe care ni l-am creat.In fond, chiar daca am reusi,persoana de langa noi n-ar mai fi cea de care ne-am indragostit si farmecul initial s-ar pierde.

O solutia mult mai comoda,dar falsa!,este sa credem ca totul merge de la sine.E mai simplu asa.Dar daca ignori o problema, asta nu inseamna ca aceasta problema inceteaza sa mai existe.Daca este o “cheie a succesului”unei relatii,aceasta este ,cu siguranta,comunicarea reala si permanenta intre cei doi parteneri. Dar noi suntem obisnuiti sa ne ferim sa negociem cu sinceritate si realism ceea ce tine de dinmica relatiei in care suntem implicati.Intrebari considerate dureroase,de genul “Care sunt nevoile fiecaruia?”,”Avem nevoie deun timp privat si cum il folosim?”,”Ce il face fericit sau ce il deranjeaza pe partenerul meu?”etc.,sunt evitate cu buna stiinta iar atunci cand apar,declanseaza situatii conflictuale. Trebuie sa devenim constienti ca o relatie are dinamica ei proprie care-i contine pe ambii parteneri.In mod obligatoriu,cei doi construiesc in mod constient acest univers numai al lor,care contine standarde de viata si o ierarhie de valori care ilustreaza dorintele ambelor parti.O relatie unilaterala nu este una viabila.

Rezolvarea este la indemana tuturor si nu presupune mare efort.Gesturile marunte,asa-numitele”nimicuri”,atingerile afective,lipsite de conotatie sexuala,discutiile libere,pe teme care sunt placute amandurora,ca intr-o prietenie.Intr-adevar, nu poti iubi pe cineva fata de care ai retineri,fata de care eziti sa te deschizi ca in fata celui mai bun prieten.Prietenia este respiratia cuplului,ea reprezinta o temelie mai solida decat sexualitatea pentru a construi o relatie de lunga durata.Ea se sprijina pe comunicarea adevarata,care,la randul ei, se sprijina pe cuvinte care exprima sentimente.Intr-o prietenie totul poate fi spus si totul poate fi acceptat fara sa ne blamam prietenul.Putine cupluri,totusi,reusesc sa ajunga la o asemenea intelegere caci prietenia in iubire este dificila pentru ca obliga la un anume efort de detasare.Nu o detasare frizand indiferenta,ci o atitudine toleranta,care-i permite celuilalt sa ramana ceea ce este. Binenteles,nevoia de autonomie poate fi o adevarata proba a unitatii cuplului.Cel mai adesea preferam sa ignoram ca existam ca individualitate separata.Insa cuplurile care impart 24 de ore din 24 intr-o “armonie”perfecta,nu rezista mult.Cuplurile cele mai fuzionale devin in general cele mai violente.Explozia apare atunci cand se exprima nevoia nerecunoscuta de autonomie ce poate scote la iveala un razboi latent ce impiedica intimitatea reala cu partenerul. Teama unuia ca l-ar putea rani pe celalalt sau ca va fi abandonat daca ar pretinde timp pentru sine stimuleaza registrul spaimelor primare.Iata de ce chestiunea autonomiei individuale,a limitei sau deschiderii cuplului trebuie discutata in doi.Trebuie stabilita o scala a suportabilitatii pentru fiecare dintre cei doi parteneri.Uneori,simplul fapt de a discuta acest lucru tine deja de domeniul insuportabilului.

Este important ca fiecare partener sa-si rezerve cateva minute sau ore zilnic sau saptamanal pentru a-si reface fortele si a fi in masura sa regenereze cuplul, altfel se instaleaza rapid plictiseala.Cuplul cade intr-o rutina care,pe termen lung,nu poate avea decat efecte negative.Pentru ca legatura sa ramana vie,e necesar ca partenerii sa se reintalneasca si sa se redescopere in permanenta.Cand membrii unui cuplu nu-si respecta nevoia individuala de izolare temporara,tot felul de sentimente negative ii fac sa se inchida in sine pentru a gasi introversiunea pe care si-o refuza deliberat. Sa ne oferim spatiul de care avem nevoie ca sa ne dezvoltam interior-iata un ingredient esential al cuplului.Persoana pe care o iubim cel mai mult este si cea pe care riscam sa o uram cel mai mult,din vreme ce ea ne ameninta individualitatea personala.Confruntati cu dificultatile,sa ne amintim ca libertatea este cel mai frumos dar pe care i-l putem face partenerului.Caci, in esenta ei,iubirea e libertatea absoluta.Iubirea se daruieste fara conditii si fara servituti.

Cosmetica

Maini catifelate:

Tehnica de pilire
Este bine sa retineti ca este foarte important sa miscati pila intr-o singura directie, pentru ca altfel unghiile risca sa crape. Un truc foarte eficient este sa va inmuiati varful unghiilor cu o crema de maini, sa le dati forma dorita.

Ustensile potrivite
Pentru a indeparta pielitele de pe unghii, folositi mai bine un betisor din lemn de trandafir. Nueste indicat sa le taiati, pentru ca vor deveni din ce in ce mai tari. Eventualele pielite din jurul unghiilor trebuie taiate cu ajutorul unei forfecute foarte bine ascutite.

Manichiura naturala
Asa-numita “french manicure” este din nou la moda. Pentru a o obtine, aveti nevoie de lac incolor, lac alb si sabloane speciale. Aplicati intai lacul, lasati-l apoi sa se usuce, fixati sablonul si colorati varful unghiei cu lacul alb. Dupa ce acesta s-a uscat, aplicati al doilea strat de lac.

Curatire intensa
Puteti indeparta galbeneala unghiilor cu ajutorul sucului de lamaie. O cura cu citrice va ajuta si daca va crapa sau vi se exfoliaza unghiile. Aplicati sucul timp de o saptamana, dimineata si seara, si lasati-l sa actioneze putin inainte de a va spala pe maini.

Lac mai rezistent
Inainte de-a va da unghiile cu lac, este foarte important sa le degresati bine. Pentru aceasta va recomandam sa folositi o lotiune tonica pentru fata. Alpicati intai un strat de lac incolor, care are rolul de a acoperi micile imperfectiuni ale unghiei, apoi, apoi dupa ce acesta s-a uscat bine, aplicati doua straturi de oja.

Ingrijire eficienta
Si mainile dvs. au , din cand in cand, nevoie de o masca. Aplicati din abundenta o crema grasa sau o masca preparata din 2 linguri de branza de vaci, un albus de ou si 5 picaturi de ulei de masline. Puneti-va o pereche de manusi de bumbac si lasati masca sa actioneze pe toata durata noptii.

Pila potrivita
Daca aveti unghiile casate, eviteti sa le taiati cu forfecuta sau cu unghiera. Mai bine scurtati-le cu ajutorul pilei. Va recomandam sa folositi o pila din hartie abraziva mult mai buna decat cea metalica. Pentru finisaje, cele mai indicate sunt pilele cu asa-numitele particule de safir.

Frumusete

Cateva ponturi de infrumusetare:

SANI FERMI

Sanii frumosi, o piele de invidiat sunt aproape tot ce-ti doresti inainte de a face topless la mare sau, ma rog, prin preajma iubitului. Pentru a-ti atinge scopurile, ai nevoie de o fiola de vitamina E uleioasa, o lingura de iaurt si un galbenus de ou plus un sutien vechi, pe care te gandeai sa-l arunci. Amesteca cele trei ingrediente apoi unge-te pe tot bustul. Imbraca sutienul si relaxeaza-te 20 de minute, apoi fa un dus cu apa calduta.

EXFOLIANT NATURAL

Sarea de mare face minuni cu pielea care a stat ascunsa sub hainele groase pe care le-ai purtat pana acum. Cumpara de la farmacie sau magazine de profil sare de mare,umezeste-ti pieleasub un dus de vreo 10 minute;maseaza-ti apoi energic tot corpul( poti folosi o manusa din fibre naturale). Asteapta cateva minute, apoiclateste-te cu apa rece,pentru a inchide porii, dupa care maseaza-ti usor corpul in timp ce te ungi cu o crema hidratanta. Nu folosi acest tratament mai des decat o data pe saptamana.

Cosmetica

Masti Cosmetice:

O masca cosmetica eficienta trebuie sa indeplineasca urmatoarele conditii:

-sa formeze o pasta moale,fara grunji si fara miros neplacut
-sa se intinda uniform pe piele
-sa se usuce repede si sa formeze pe piele un strat aderent
-sa poata fi usor indepartata de pe obraz,fara sa produca durere
-sa nu continasubstante vatamatoare pentru piele

Procedeele cosmetice care preced aplicarea unei masti sunt:

-demachierea si curatirea tenului
-baie de aburi pentru dilatarea porilor
-masaj facial

Iata cateva masti cosmetice la indemana oricui:

Pentru tenul cu puncte negre:

a)se taie o rosie bine coapta in rondele si se aplica pe fata
b)se dizolva 5g gelatina in 50 ml infuzie de plante la cald,se adauga 10g miere de albine si 10g glicerina
Pentru tenul cu pori dilatati:se curata sase prune de coaja(dupa ce le-am oparit), se scot samburii, se strivesc si se amesteca cu sase picaturi de ulei de maslinesi o lingura de suc de lamaie
Pentru tenul cuperozic:se amesteca o lingurita miere de albine cu zece picaturi de zeama de lamaie si cinci picaturiulei de migdale

Pentru tenul iritat:

a)50ml suc de castraveti se amesteca cu caolin pana se obtine o pasta
b)doua linguri caolin se amesteca cu decoct de patrunjel
c)o lingura de suc de castraveti se combina cu o lingurita smantana, un albus de ou batut spumasi 10 ml tinctura de benzoe

Pentru tenul acneic:

a)se dizolva 0,50g ihtiol in 15ml apa, apoi se adauga 25g caolin
b)se freaca 25g drojdie de bere proaspata cu o lingura de glicerina si caolin pana se formeaza o pasta
c)se taie o portocala felii si se aplica pe fata
d)o lingura de drojdie de bere se amesteca cu o lingura de ceai de musetel si zece picaturi de vitamina f

Pentru tenul ridat:

a)se freaca un galbenus de ou cu o lingurita ulei de masline si se adauga 0,10g laptisor de matca si 2ml de vitamina A uleioasa
b)o lingura de lapte caldut se amesteca cu un galbenus de ou si un varf de cutit de polen
c)100g fragi, capsuni sau piersici se storc intr-un tifon,se aplica pe fata:se poate freca fata direct cu fructul

Comedoamele sau punctele negre

Denumirea de puncte negre se datoreaza modului lor de formare.La inceput,sebumul se scurge liber la suprafata pielii,capatand apoi consistenta unei paste(ca un filament seboreic)care se oxideaza si se inegreste.
Comedomul este alcatuit dintr-un dop de sebum uscat,celule cornoase descuamate si impuritati care contin paraziti si microbacili.
Cauzele care determina aparitia lor tin de lipsa unei ingrijiri igienice corespunzatoare,de folosirea incorecta a unor produse cosmetice, sau de alimentatia necorespunzatoare,care cauzeaza eliminarea insuficienta a toxinelor.
Comedoamele trebuie extrase, daar este recomandabil ca acest lucru sa se faca la un cabinet cosmetic.Daca totusi optati pentruefectuarea acestei operatiuni la domiciliu,iata cateva reguli de care trbuie sa tineti seama:extragerea comedoamelorse face prin presarea lor intre doua degete(indexurile),operatiune ce va fi precedata obligatoriu de baia ed aburi cu musetel pentru dilatarea porilor,de dezinfectarea mainilor si invelirea degetelor in tifon steril.Presarea comedoamelor se incepe in regiunea ochilor,apoi a nasului,fruntii,obrajilor,barbiei,gatului.In timpul opratiunii,pentru a mentine porii deschisi,vom aplica comprese calde.Locurile asupra carora am actionat se dezinfecteaza cu lotiuni antiseptice si astringente.In final vom sterge fata cu lotiune tonica,apa minerala, sucuri de fructe sau infuzii de plante pentru tonifierea si hidratarea pielii.

Machiaj

Reguli pt un machiaj reusit:

• fardul nu trebuie aplicat pe un obraz necuratat si prea obosit
• produsele folosite trebuie adecvate tipului de ten
• machiajul se va efectua la o lumina buna astfel incat pe fata sa nu se reflecte nici o umbra
• la aplicarea fardului trebuie tinut cont de varsta, de trasaturile fizionomice particulare fiecareia,de ocazie,ora,tinuta aleasa etc.
• trebuie tinut minte ca orice linie ascendenta intinereste,pe cand una descendenta imbatraneste
• culorile inchise estompeaza suprafata acoperita, iar culorile deschise o scot in evidenta
• pentru a pastra pielea obrazului supla si sanatoasa,demachierea de orice urma de fard este obligatorie

Trusa de machiaj trebuie sa contina:

• demachiant-chiar daca nu face parte propriu-zis din produsele pentru machiaj,este necesara curatirea temeinica a tenului inaintea aplicarii machiajului.Demachiantul se alege in functie de natura tenului si poate fi crema sau lapte demachiant.Un cazul tenurilor grase se va prefera o lotiune demachianta usor detergenta
• lotiune tonica-de asemenea,obligatorie pentru demachiere.Aceasta poate fi chiar o infuzie de plante,adecvata naturii tenului
• o crema de baza,hidratanta-are rol de protectie,tonifiere si hidratare a tenului,baza ideala pentru machiaj
• fondul de ten-sub forma de pasta compacta,crema sau lichid.Acesta din urma are avantajul de a fi si hidratant
• fardul anticearcan-mascheaza cearcanele si ochii infundati.Se poate prezenta sub forma compacta sau crema de culoare deschisa care se aplica peste fondul de ten si sub pudra
• fardul corector-produs cosmetic asemanator fondului de ten;se foloseste pentru estomparea unor defecte
• fard de obraz-exista farduri de obraz grase,sub forma de creme,si farduri de obraz uscate(compacte,pudra).Cele grase se aplicapeste fondul de ten,sub pudra,cele uscate,peste pudra.Aplicarea fardurilor compacte se face cu ajutorul unei pensule
• pudra-sub forma de pulbere sau lichida(recomandata tenurilor grase, datorita actiunii sale secative)si compacta(pentru retusuri).Poate fi de aceeasi culoare cu fondul de ten sau mai deschisa
• creionul dermatograf-pentru machiajul sprancenelor,cat si pentru conturul ochilor
• tusul de ochi-se prezinta sub forma lichida si se aplica cu o pensula fina pentru conturul ochilor
• fard de pleoape-sub forma unor batoane sau pastile compacte
• rimelul-compact sau lichid,se aplica de la radacina genelor spre exterior
• creionul contur de buze-se alege in functie de culoarea rujului,cu o nuanta mai inchis
• rujul de buze-se aplica in doua straturi,surplusul se indeparteaza folosind un servetel
• lacul de buze-un fard gras,aproape incolor,se foloseste numai in cazul cand dorim sa dam stralucire buzelor
• o periuta-pentru perierea sprancenelor
• o pennseta-pentru epilarea sprancenelor

Frumusete:

O femeie poate fi frumoasa si naturala, si chiar daca nu e, cu ajutorul produselor cosmetice care au evoluat foarte mult poate sa isi puna in evidenta trasaturile cele mai deosebite.

Machiajul poate fi unul foaret natural ,discret ,violent ,de zi sau de seara in toate formele si culorile. Insa frumusetea nu consta doar in accentuarea exteriorului cu ajutorul machialului ci si cu cel al accesoriilor ,care imbinate in mod placut sa creeze o imagine a unei femei adevarate.

Astfel ea poate deveni o prezenta placuta ,apreciata de cei din jur ,pentru ca infatisarea are un rol foarte important in viata de zi cu zi.Daca stim sa ne ingrijim cum trebuie ,vom putea fi apreciate,admirate ,si… de ce nu chiar dorite facandu-ne astfel viata putin mai usoara.

Conserve pentru iarna

Dulceata de prune cu nuci

Ingrediente:

O farfurie plina de prune curatate , 1kg zahar, 3 pahare cu apa , 20-30 nuci , o jumatate baton de vanilie , o jumatate de lamaie .

Mod de preparare:

Se aleg prune mari , frumoase si tari . Se rup coditele , se spala si se curata de coaja (pentru a indeparta coaja se pun fructele intr-o sita si se introduc cu totul intr-un vas cu apa clocotita pt. 1 min. Se scot apoi si se pun intr-un vas cu apa rece. Dupa aceasta operatie fructele se curata foarte usor.) Se introduc prunele in apa de var sau in solutie de bicarbonat unde se tin 2-3 ore. Se clatesc apoi cu apa rece, se scot samburii cu un betisor si se pun la zvantat pe un prosop curat. Samburii se inlocuiesc cu miez de nuci verzi fara pielita. Prunele se introduc in siropul de zahar bine legat, impreuna cu batonul de vanilie si se fierb la foc iute. Cand este aproape gata se adauga feliile de lamaie, iar cand e suficient de legata, se ia de pe foc, se lasa sa se raceasca dupa care se pune in borcane. Se pun capace speciale sau se leaga cu celofan.